美味しい。
そう実感できている。
帰社すれば、また午後からパソコンに向かうことになるのだ。
眠気が差すこともあった。
夜はよく眠れていたとしても、朝は辛い。
不眠症は治った。
睡眠導入剤を飲まなくても寝付ける。
問題は睡眠の質だった。
快適に眠れてはいるのだけれど、やはり日中眠気が差す。
毎日帰宅するたびに、疲労でクタクタになっているのだった。
外食した時はすぐに入浴し、肌に浮いていた汗や脂を洗い流す。
昼間疲れているので、最近早寝してしまう。
午後十時過ぎには布団に入っていた。
そう実感できている。
帰社すれば、また午後からパソコンに向かうことになるのだ。
眠気が差すこともあった。
夜はよく眠れていたとしても、朝は辛い。
不眠症は治った。
睡眠導入剤を飲まなくても寝付ける。
問題は睡眠の質だった。
快適に眠れてはいるのだけれど、やはり日中眠気が差す。
毎日帰宅するたびに、疲労でクタクタになっているのだった。
外食した時はすぐに入浴し、肌に浮いていた汗や脂を洗い流す。
昼間疲れているので、最近早寝してしまう。
午後十時過ぎには布団に入っていた。