（１０・２ ＡＭ０：１５）

「よし！まずは・・・」

さつまいもを角切りして水にさらしたり、人参をすり下ろしたり・・・

したごしらえ。

それから、粉を振るい、混ぜ合わせ。

３つの生地の完成


・さつまいもの蒸し饅頭
・ホウレン草とかぼちゃのケーキ
・人参のパン


それを蒸し気に入れたり、オーブンに入れたり・・・・