朝:食パン2枚、100%ジュース、プレーンヨーグルト


昼:給食


夜:ご飯ちょっと、みそ汁、ほうれん草のいためもの


間食:なしっ




Yahoo＼(^o^)／


間食もご飯も我慢できたわぁ!


現在の体重62.9kg