ジョグを30分程度やる。





9時から男子1500がある。





っということはトラックが使えなくなるということ。





ジョグは競技場外でもできるから、私は先に流しをすることにした。





アップシューズで7本。







雨だと地面に座って靴を履き替えるなんてことはできないから超厄介だ。








それでも私はなんとかスパイクに履き替え、スパイクの流しを9本。





それを終えた丁度に1500がはじまるから外にでろといわれた。





それからテントに戻り、スパイクをぬいだ。






靴を履き替え、私は先にコールを済まし、ユニホームにも着替えた。




それから軽くジョグを競技場外で何周かしたらあっという間に最終コールの20分前になっていた。