29日
朝起床AM8:00
朝ご飯9時
クロワッサン、桃ジュース、トースト三枚
昼ご飯12時30分
シュウマイ5個、白ご飯、スープ
15時
三ツ矢サイダー0
夜ご飯18時
にくいため、白ご飯、スープ
最近食べ過ぎてるので注意
朝起床AM8:00
朝ご飯9時
クロワッサン、桃ジュース、トースト三枚
昼ご飯12時30分
シュウマイ5個、白ご飯、スープ
15時
三ツ矢サイダー0
夜ご飯18時
にくいため、白ご飯、スープ
最近食べ過ぎてるので注意