【春に旬な野菜】
三つ葉
たけのこ
小かぶ
新じゃがいも
パセリ
にら
新キャベツ

【夏の旬な野菜】
ピ―マン
オクラ
新ごぼう
なす
トマト
枝豆
スイ―トコ―ン
レタス
かぼちゃ
きゅうり

【秋の旬な野菜】
ブロッコリー
じゃがいも
きのこ類
さつまいも
にんにく
玉ねぎ

【冬の旬な野菜】
ほうれん草
しゅんぎく
れんこん
山芋
人参