○自分時間

携帯・・・全て電源はOFFに
クッション・・・1つから3つ
カフェオレ・・・大きめマグカップに1杯
花・・・一輪(可憐なもの)



大きな深呼吸を忘れずに☆

コーヒーが苦手な方には

ロイヤルミルクティーもおすすめ♪