バスケ部。

基礎練外周とトレーニング。
それにストレッチ。

1時間ぐらい。

その後、ボールを使ってシュートの練習が終わったら実践形式の練習、というメニュー。

シンプルなメニューだから気に入っている。

だけど、長いんだなぁ・・・

3時間。

はぁ・・・


勉強と、小説の更新もあるんだけど・・・・