そんなに強く切ってないけど、毎回腕が痛くなる。そう。腕が泣いてるんだ。なんで腕ばっかり切るのってね。

でも、腕を切らないとイライラは収まらない。
アムカの跡は、何年経ったら消えるのだろう。

私が言えることじゃないのはわかってる。だけど、リスカやアムカがしたいって思ってる人、してる人。ちょっと考えてみて。依存してしまってからでは遅くなってしまう。まだ傷が少ないうちにやめた方がいい。

私は今日もアムカする。