私はパニック障害になってから
体や心にいろんな症状が出るようになった

泣いた時息がうまく吸えなくなって
過呼吸を起こしてしまうようになった

酸素がうまく体に行き渡らない為手足はしびれ意識もほとんどなくなりそのまま病院へ運ばれ点滴をして帰ってくる日々。


そしてそれは人混みが多い場所や電車のような狭く囲いのある場所でも過呼吸発作を起こすようになってしまった。


苦しい…苦しい…
空気が欲しい…助けて…

心の叫びは誰にも届かない。

過呼吸になったら呼吸がうまくできなくなるので喋るのなんてできない

だから誰かに何かを伝えることが
できない。