深夜は辺り一帯が静かだと。


　現に通りの音は聞こえていても、部屋の中はシーンと静まり返っている。


　ＢＧＭとして、ジャズを掛けた。


　軽妙でいい。


　夜眠れないこともあった。


　蒸し暑いからである。
　

　どうしても寝付けない時は、頓服の睡眠導入剤を服用していた。


　神経が高ぶっているのである。


　不眠も治療した方がいいのだが、なかなかそうは行かない。


　なるだけ寝付きやすくするため、眠前にラベンダーの香水などを部屋に振っていた。


　疲れるのだ。


　不眠症治療となると、慢性的に睡眠導入剤が必要になる。


　思っていた。